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CNEH PRESENTÓ: DEL ESCRITORIO AL YOGA

​Caracas, 02 de febrero de 2026 (Prensa CNEH) – En el marco del fortalecimiento del bienestar integral de los trabajadores, el Ministerio del Poder Popular del Despacho de la Presidencia, a través del Centro Nacional de Estudios Históricos (CNEH), llevó a cabo con éxito la actividad denominada “Del escritorio al Yoga”. El evento tuvo lugar en los espacios del Complejo Histórico Cultural Casa del Bicentenario, ubicado detrás de la Asamblea Nacional.

​La jornada estuvo diseñada para ofrecer un alivio efectivo a la carga física y mental acumulada durante la rutina laboral. Bajo el lema “¡Dale un respiro a tu espalda y mente!”, los participantes se congregaron a partir de las 04:00 pm para desconectarse de sus funciones administrativas y enfocarse en su salud personal, fomentando un ambiente de equilibrio y relajación en pleno centro de la ciudad.

​El desarrollo de la clase se centró en la aplicación de técnicas de estiramiento y posturas adecuadas para corregir la ergonomía frente al computador. La sesión estuvo acompañada por música de relajación, lo que permitió a los asistentes profundizar en sus ejercicios de respiración y liberar tensiones musculares.

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