Caracas, 12 de marzo de 2026 (Prensa CNEH) — En el marco de la agenda conmemorativa por el Mes de la Mujer, el Centro Nacional de Estudios Históricos (CNEH), llevó a cabo una clase especial de yoga dedicada a las trabajadoras y mujeres de la comunidad. El encuentro tuvo lugar en los emblemáticos espacios de la Cuadra Bolívar, un sitio donde la historia y la serenidad se conjugaron para brindar una experiencia de conexión integral.
Esta actividad se suma a la programación que el CNEH desarrolla durante todo el mes de marzo para honrar las luchas, la resiliencia y la vitalidad de las mujeres venezolanas. Bajo el lema de bienestar y empoderamiento, la jornada buscó ofrecer herramientas para el manejo del estrés y el fortalecimiento del equilibrio entre cuerpo y mente.
La elección de la Cuadra Bolívar como escenario, ofreció el entorno de paz necesario para la práctica de esta disciplina milenaria. Entre los pasillos y jardines que respiran historia, las participantes pudieron disfrutar de una sesión guiada que fomentó la introspección y la sororidad.
La clase de yoga forma parte de una visión institucional que entiende la conmemoración del 8 de marzo, no sólo como una fecha de reflexión académica e histórica, sino como una oportunidad para promover acciones tangibles que mejoren la calidad de vida de las mujeres.
Durante el encuentro, las asistentes trabajaron técnicas de respiración (pranayama) y posturas (asanas) adaptadas a todos los niveles.
Con este tipo de iniciativas, el CNEH reafirma su compromiso de ser un espacio abierto, donde la preservación del pasado se encuentra con el cuidado del presente humano.
